Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1264 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 58,15g | Karb: 162,18g.
Makan Pagi: Полба. Makan Siang: Ясо Тофу Морская Капуста, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Капустой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|