Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
2000 kkal
|
Lemak: 91,09g | Prot: 96,44g | Karb: 197,56g.
Makan Pagi: Гранат, Яблоко, Хлеб, Творог 5%, Сыр Тильзитер, Молоко 3,5%, Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Брокколи, Яйцо (Целое), Яблоко Садовое, Хлеб, Творог 5%, Сыр Тильзитер, Молоко 3,5%, Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Гранат, Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tvorylnik
|