Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1960 kkal
|
Lemak: 64,40g | Prot: 179,25g | Karb: 155,50g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline Protein Vanille, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Makan Malam: Dr. Oetker Ristorante Pizza Diavola. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Snickers Snickers Caramel Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|