|
昨晚睡前吃了便當和泡芙，所以又胖了
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1338 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 34,32g | Karb: 181,14g.
Makan Pagi: 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉. Makan Siang: 麵包糠, 全家 XO醬炒泡麵. Camilan/Lainnya: 7-11 法式可可布雪蛋糕. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poni.h
|