Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1377 kkal
|
Lemak: 109,81g | Prot: 81,34g | Karb: 24,79g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кунжутное Масло, Льняные Семена, Творог 5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Кофе. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло , Кинза, Good Food Семечки Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Говядина Отварная, Руккола. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|