Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 58,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1471 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 74,39g | Karb: 124,02g.
Makan Pagi: Яблоко, Миндаль , Творог 5%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Арбуз, Мистраль Киноа Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|