Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1733 kkal
|
Lemak: 86,40g | Prot: 79,14g | Karb: 162,96g.
Makan Pagi: Сметана , Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Шпроты, Макфа Вареные Макароны, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Makan Malam: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%, Смешанные Орехи. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|