Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1326 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 53,04g | Karb: 135,58g.
Makan Pagi: Great Value Sun-Dried Raisins, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Bananas, Great Lakes Collageen, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Makan Siang: Cheese Pizza. Makan Malam: Baked Potato (Peel Eaten), Cheese Sauce, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Schatting van de Calorie, AH Ongezouten Pinda's, Coca-Cola Diet Coke. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadCat61
|