Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1337 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 108,90g | Karb: 80,21g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Глобус Горбуша Тушка г/К, Яйцо, Капучино. Makan Siang: Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Makan Malam: Славянка Конфеты Царское Лакомство, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самокат Пармезан Хлопья, Салат Овощной с Маслом, Фермерский Продукт Творог 5%. Camilan/Lainnya: Монастырская Трапеза Хлеб Сергиевский Ржаной Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mantihora-ann
|