Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
600 kkal
|
Lemak: 33,63g | Prot: 21,85g | Karb: 59,11g.
Makan Pagi: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Muz, Ceviz. Makan Siang: Damla Maden Suyu, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Izgara Tavuk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulcan112
|