Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1124 kkal
|
Lemak: 70,54g | Prot: 83,49g | Karb: 36,03g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Hungrow Маслины без Косточек, Помидоры Черри. Makan Malam: Кофе, Hungrow Маслины без Косточек, Помидоры Черри, Магнит Печеночные Оладьи, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Пекинская Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|