Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1070 kkal
|
Lemak: 74,39g | Prot: 36,11g | Karb: 69,05g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Винегрет, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: банан Мини, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinararuslanovna
|