Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1482 kkal
|
Lemak: 125,32g | Prot: 60,63g | Karb: 38,32g.
Makan Pagi: Chaokoh Кокосовое Масло Первого Холодного Отжима. Makan Siang: Лопатка свиная жареная на кокосовом масле, Aroy-D Coconut Milk 100%, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Makan Malam: Цветная Капуста, Красный Сладкий Перец, Лопатка свиная жареная на кокосовом масле. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|