Daftar  |  Masuk

Jurnal fräulein p, 07 Nov 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
66,4 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
1333 kkal Lemak: 54,94g | Prot: 58,24g | Karb: 151,03g.   Makan Pagi: Buko Balance, Nudeln (Gekocht). Makan Siang: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Käseaufschnitt Light, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Büsch Müslibrötchen, Roggenbrötchen. Makan Malam: Florette Feldsalat , Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Birnen. lagi...
1618 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fräulein p


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.