Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1970 kkal
|
Lemak: 93,10g | Prot: 128,37g | Karb: 153,12g.
Makan Pagi: Мёд, Продиет Кокосовая Паста, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Блинчики протеиновые. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bounty Bounty , Сациви с курицей и орехами. Makan Malam: Виноград Дамские Пальчики, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|