Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1463 kkal
|
Lemak: 79,36g | Prot: 72,96g | Karb: 111,13g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel, Milsani Skyr Natur, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Milka Luflée Alpenmilch, La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert, Aldi Bauernschnitten, Spiegelei. Makan Malam: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|