Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 48,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1846 kkal
|
Lemak: 107,94g | Prot: 65,50g | Karb: 199,57g.
Makan Pagi: Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей , Кукурузная Каша на Воде. Makan Siang: Магнит Банан, Приготовленные Грибы (с Жиром). Makan Malam: Мираторг Котлета Говяжья, Картофельное Пюре на Воде. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Ашан Киви, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allaskvortsova1975
|