Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1109 kkal
|
Lemak: 35,85g | Prot: 38,21g | Karb: 153,75g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Чай с Сахаром, Котлеты из Индейки. Makan Siang: Золотая Долина Варенье из Сливы, Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Пятерочка Пицца Ассорти, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abugun
|