Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1231 kkal
|
Lemak: 72,81g | Prot: 105,18g | Karb: 31,94g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Makan Siang: Kerakur Баклажаны Жареные, Мираторг Мраморная Говядина, Сыр Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|