Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1200 kkal
|
Lemak: 55,25g | Prot: 91,57g | Karb: 87,16g.
Makan Pagi: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Творог 5%. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Кефир 2,5%, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Makan Malam: Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр с Плесенью, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (300мл). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|