Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1017 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 33,50g | Karb: 127,79g.
Makan Pagi: Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сытоедов Тефтели Мясные с Гречневой Кашей. Makan Malam: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Семга Запеченная, Суп из Семги. Camilan/Lainnya: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellen_st1
|