Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1557 kkal
|
Lemak: 62,18g | Prot: 143,98g | Karb: 103,05g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Магнит Хурма. Makan Siang: Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Филе Индейки, Мистраль Чечевица Красная. Makan Malam: Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Сташевское Овсянка, Bombbar Протеин Сывороточный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|