Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1601 kkal
|
Lemak: 101,71g | Prot: 61,57g | Karb: 104,09g.
Makan Pagi: Кинто Соус-Крем Бальзамический Классик, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Кинто Соус-Крем Бальзамический Классик, Вареное Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Makan Malam: Global Village Горчица Французская, SPAR Шейка Свиная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Андреевна С
|