Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1768 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 119,82g | Karb: 168,59g.
Makan Pagi: Помело, Европа Рулет из Лаваша с Семгой и Сырным Кремом, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5% , ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Белок Яичный, Овсяноблин с Сыром, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamirkasolnce
|