Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
630 kkal
|
Lemak: 31,75g | Prot: 26,76g | Karb: 61,97g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Makan Siang: Пятерочка Хлебушки Заварные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника. Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Свити, Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|