Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
965 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 61,88g | Karb: 82,21g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Makan Siang: Хлебник Хлеб Кукурузный, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Сосиска Индейки, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat_1981
|