Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1527 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 135,51g | Karb: 130,56g.
Makan Pagi: Protein Rex Lamington , Белый Хлеб, Яйцо, Авокадо, Инжир. Makan Siang: Помидоры, Морковь, Bonduelle Красная Фасоль, Цин-Каз Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Лук, Рис, Пекинская Капуста, Гречка, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherstobitova90
|