Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
647 kkal
|
Lemak: 24,59g | Prot: 36,68g | Karb: 67,92g.
Makan Pagi: 全家 越式生春捲, 呷七碗 碗粿. Makan Siang: 小黃瓜, 水煮蛋, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, 蝦仁. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|