Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
661 kkal
|
Lemak: 22,84g | Prot: 50,21g | Karb: 58,55g.
Makan Pagi: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Campina Сливки для Кофе 10%, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Halls Mini Mints, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laegmenel
|