Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1526 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 124,42g | Karb: 133,30g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофемания Флэт Уайт, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Siang: Orion Choco Pie Original, Помидоры, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Макфа High Protein Pasta Livingood. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Флэт Уайт , Сладкий Красный Перец, Barilla Баветте #13, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|