Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
667 kkal
|
Lemak: 35,45g | Prot: 22,57g | Karb: 71,63g.
Makan Pagi: Добрый Апельсиновый Сок, Банан. Makan Siang: Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Сырная Долина Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena19061992
|