Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
851 kkal
|
Lemak: 75,55g | Prot: 29,58g | Karb: 14,62g.
Sebelum Sarapan: Вода. Setelah Sarapan: Фундук Фундук, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кокосовое Масло, Магнит Сливки 20%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Жареное Яйцо, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Салат Айсберг, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Valio Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~VaLeo~
|