Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
3451 kkal
|
Lemak: 203,20g | Prot: 111,00g | Karb: 282,66g.
Makan Pagi: Bien Vu Mousse au Chocolat, Oeuf sur le Plat, Sauce Barbecue, Heinz Mayonnaise, Auchan Fromage Croque Monsieur , Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Weight Watchers Wraps Protéinés, Herta Saucisse Knacki. Makan Siang: Tanoshi Sauce Soja Sucrée, Ail, Oeuf, Oeuf sur le Plat, Herta Saucisse Knacki, Carottes, Yumyum Noodles, Bacon, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature. Makan Malam: Heinz Mayonnaise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Belin Croustilles Emmental, Oeuf, Président Emmental Cœur de Meule, Herta Saucisse Knacki, Francine Farine, Sauce Barbecue. Camilan/Lainnya: Pâturages Tiramisu Mascarpone, Ben & Jerry's Sundae Hazel-Nuttin But Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|