Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
245 kkal
|
Lemak: 17,18g | Prot: 17,61g | Karb: 4,14g.
Makan Pagi: Alhos-Poró, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edi.nardi
|