Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
2863 kkal
|
Lemak: 95,48g | Prot: 107,66g | Karb: 361,25g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Виктория Шарлотка Яблочная, Пятерочка Груша Желтая. Makan Siang: Петрушка, Свекла Вареная, Janarat Варенье из Айвы, Арбуз, Холидей Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Растительное Масло, Перекресток Сазан Жареный, Janarat Варенье из Айвы, Холидей Болгарский Перец. Makan Malam: Рот Фронт Батончики, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Гулливер Филе Куриное Запеченое с Овощами, Карусель Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Яблоко, ВкусВилл Имбирь в Сахаре, Inkerman Вино Полусладкое Красное Пинно, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|