Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
2724 kkal
|
Lemak: 145,55g | Prot: 153,66g | Karb: 212,94g.
Makan Pagi: REWE Bio Geflügel-Salami, Mischbrot. Makan Siang: Lidl Frischkäse, Rote Paprika, Heinz Tomato Ketchup, Mischbrot, Lidl Mini Geflügelwiener. Makan Malam: Leerdammer Leger, Salakis Feta Light. Camilan/Lainnya: Milcheis, Pistazien. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|