Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1184 kkal
|
Lemak: 65,47g | Prot: 113,56g | Karb: 13,15g.
Makan Pagi: Яндекс Лавка Маасдам, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны. Makan Siang: Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриное Бедро. Makan Malam: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|