Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1442 kkal
|
Lemak: 109,80g | Prot: 94,88g | Karb: 25,12g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Руккола, Форель Слабосоленая, Вологодское Льняное Масло , ВкусВилл Масло Гхи, Петрушка, Кофе, Икра, Яйцо. Makan Siang: Кунжутное Масло, Лимон, Капуста Белокочанная, Руккола, Скумбрия. Makan Malam: Арахисовая Паста, Льняные Семена, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|