Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1901 kkal
|
Lemak: 133,40g | Prot: 68,01g | Karb: 99,81g.
Makan Pagi: Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Protein Rex Брауни Шоколадный. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Natura Подсолнечное Масло, Dziugas Сыр Твердый, Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Camilan/Lainnya: Останкино Грудинка Особая, не Молоко Миндальное Молоко, Gorilla Energy Drink Mango Coconut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|