Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1042 kkal
|
Lemak: 50,03g | Prot: 60,57g | Karb: 94,97g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Красное Яблоко, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Владкон Печень Трески. Makan Malam: Северная Земля Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Тунец. Camilan/Lainnya: Северная Земля Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Эконива Сыр Гауда, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zaitsevaa404
|