Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1814 kkal
|
Lemak: 80,07g | Prot: 86,04g | Karb: 188,66g.
Makan Pagi: Гранат, Яблоко, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Сыр Тильзитер, Молоко 3,5%. Makan Siang: Макароны по Флотски, Яблоко. Makan Malam: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Творог 5%, Восточный Хлебозавод Булочная Мелочь, Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tvorylnik
|