Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
2594 kkal
|
Lemak: 164,04g | Prot: 98,44g | Karb: 197,59g.
Makan Pagi: Billa Мясо по-Французски, Billa Мясо по-Французски, Monini Соус с Бальзамическим Уксусом, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Galbani Сыр Моцарелла, Гордій Томати Черрі. Makan Siang: Billa Мясо по-Французски, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Ідеаль Немолоко Молоко Вівсяне З Ваніллю. Makan Malam: Ашан Манго, Сильпо Желе Мозаика, Сильпо Банан, Dr. Oetker Желе, Сильпо Банан, Сильпо Яблоко Чемпион. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lili-0980
|