Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1569 kkal
|
Lemak: 81,92g | Prot: 108,33g | Karb: 88,59g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, ВкусВилл Творог 9%. Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Гречка Отварная. Makan Malam: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smolat
|