|
Мне надо к 11 быть 76😕 и лучше без мочегонного.
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1047 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 51,33g | Karb: 120,47g.
Makan Pagi: Красный Лук, Русское Море Форель Слабосолёная, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: SPAR Ролл Запеченный с Угрем и Курочкой, SPAR Роллы Филадельфия . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лари Ку
|