Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1703 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 86,55g | Karb: 226,10g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Сыр, Жареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Грейпфрут, Авангард Хлеб Печной Бабушкин. Makan Malam: Snickers Сникерс Супер, Болгарский Перец, Heinz Соус Сладкий Чили, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Мандарины, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3d ytdxrzysryau3ru
|