Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1520 kkal
|
Lemak: 77,79g | Prot: 70,76g | Karb: 133,66g.
Makan Pagi: Лента Хлеб Солнышко, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Брест Литовск Сыр Российский. Makan Siang: Мегамарт Слойка с Яблоками и Корицей, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Лента Хлеб Солнышко, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|