Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
2251 kkal
|
Lemak: 108,83g | Prot: 234,27g | Karb: 67,12g.
Makan Pagi: Яичница (с Целым Яйцом), Яичный Белок. Makan Siang: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Додо Пицца Грибной Стартер, Сахар, Додо Пицца Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boss.zoro
|