Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
859 kkal
|
Lemak: 35,24g | Prot: 38,80g | Karb: 106,44g.
Makan Pagi: Гемакон Protein Bar со Вкусом Клубники и Киви, Кофе с Молоком, Мандарины. Makan Siang: Гемакон Protein Bar со Вкусом Клубники и Киви, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Сладкий Акцент Вафельное Печенье с Какао, Wild Soda Кофейный Лимонад, Гранд Меню Наггетсы Куриные. Makan Malam: Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maaarriya
|