Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
565 kkal
|
Lemak: 26,14g | Prot: 53,16g | Karb: 27,84g.
Makan Pagi: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Makan Malam: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Hortifruti Pepino, Tomates, Alface de Folha Verde. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aninha.23
|