Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 76,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
638 kkal
|
Lemak: 22,66g | Prot: 58,21g | Karb: 48,53g.
Makan Siang: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Natreen Stachelbeeren, Back Family Backpulver , Kakaopulver (Ungesüßt), Kidneybohnen (Dose), Eiklar. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|